Kolor
czarny, czarno-brązowego
Brązowy, Jasnobrązowy
rodzaje
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Masala Chai
Zawartość mleka
Nie wymagane
2/3 filiżanki
Smak
Ziemisty, Łagodny, Słodkie
mała Spiced, Słodkie
Porcja Style
Gorąco
Gorąco
Przyprawy
bez dodatków
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty5 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
3 minuty5 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Pomoce wypróżnienia, poprawia trawienie, obniża poziom cholesterolu
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
Mental Korzyści zdrowotne
Daje efekt uspokajający, odświeża umysł
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
Zapobieganie chorobom
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała
-
Pielęgnacja włosów
-
-
Ochrona skóry
-
-
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bół głowy, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty
Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, Zgaga, Nieregularne bicie serca, wstrząsy
Zgaga, wrzody
Zawartość kofeiny
65,00 mg70,00 mg
0
300
👆🏻
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
-70,00 mg
0
265
👆🏻
Wysoki (12 uncji)
65,00 mg95,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 uncji)
-145,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 uncji)
-95,00 mg
0
470
👆🏻
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
-75,00 mg
0
280
👆🏻
Wysokie (354 ml)
65,00 mg95,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
-145,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
-95,00 mg
0
475
👆🏻
Poziom Kofeina
Niska
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
300,00 mg300,00 mg
0
400
👆🏻
szkodliwy Level
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wpływ kofeiny
Zamieszanie, hipokaliemia, Bezsenność, drżenia mięśniowe, spanie Kryzysowego
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Bez cukru
0,00 kcal3,00 kcal
0
418
👆🏻
Z cukrem
17,00 kcal20,00 kcal
0
400
👆🏻
Z odtłuszczonego mleka
-83,00 kcal
0
250
👆🏻
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
-100,00 kcal
0
440
👆🏻
Z mleka pełnego
-113,00 kcal
0
290
👆🏻
Z pełnotłustego mleka i cukru
40,00 kcal130,00 kcal
0
470
👆🏻
Kalorie z dodatkami
0,00 kcal170,00 kcal
0
430
👆🏻
tłuszcze
0,00 gm3,50 gm
0
42
👆🏻
węglowodany
1,00 gm22,00 gm
0
70
👆🏻
Białko
0,00 gm4,00 gm
0
29
👆🏻
marki
Yunnan
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Historia
pochodzi
Chiny
południowa Azja
Pochodzenie Okres
7. wieku
Nieznany
Popularność
Umiarkowany
Umiarkowany