fysieke voordelen
Mental Health Benefits
Ziektepreventie
Overall gezondheidsvoordelen
Haarverzorging
Huidsverzorging
Low Risk Side Effects
High Risk Side Effects
Gunstig voor nieren, longen en het hart, verbetert de spijsvertering, verhoogt de immuniteit, beschermt botten, versterkt de botten
gevechten depressie, Geeft kalmerend effect, verhoogt de alertheid, verfrist geest
Verlaagt risico op diabetes, voorkomt kanker, Voorkomt ziekte van Parkinson, Treats atherosclerose
Ontgift je lichaam, Orale gezondheid, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Duizeligheid, Hoofdpijn, Prikkelbaarheid, Oorsuizen, Slaapproblemen, braken
krampen, Diarree, Maagzuur, Onregelmatige hartslag
Geneest de ziekte van Alzheimer, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert hart- en vaatziekten
Nuttig voor gewichtsbeheersing
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)