Gezondheidsvoordelen
fysieke voordelen
-
Mental Health Benefits
verbeteren het geheugen
Ziektepreventie
Geneest de ziekte van Alzheimer, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
Nuttig voor gewichtsbeheersing
Haarverzorging
-
Huidsverzorging
-
Bijwerkingen
Low Risk Side Effects
zuurheid, Slaapproblemen
High Risk Side Effects
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)