Gezondheidsvoordelen
fysieke voordelen
Helpt hart bescherming, verhoogt de immuniteit, verlaagt cholesterol, versterkt de botten
Gunstig voor nieren, longen en het hart
Mental Health Benefits
gevechten depressie, verlicht spanning
verhoogt Energie, verbeteren het geheugen, gevechten depressie
Ziektepreventie
Voorkomt hart-en vaatziekten
Nuttig zijn voor diabetes type 2
Overall gezondheidsvoordelen
Voorkomt tandbederf, Beschermt de tanden
Functioneert als een antioxidant, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Haarverzorging
-
-
Huidsverzorging
-
-
Bijwerkingen
Low Risk Side Effects
Angst, Prikkelbaarheid, Rusteloosheid
zuurheid, Slaapproblemen
High Risk Side Effects
Hoge bloeddruk, hartkloppingen
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)