Benefici fisici
Benefici per la salute mentale
Prevenzione delle malattie
Tutti i benefici per la salute
Cura dei capelli
Cura della pelle
Effetti collaterali a basso rischio
Effetti collaterali ad alto rischio
Aiuta a protezione del cuore, aumenta l'immunità, abbassa il colesterolo, rafforza le ossa
combattimenti depressione, allevia la tensione
Previene le malattie cardiache
Previene la carie, Protegge i denti
Ansia, Irritabilità, Irrequietezza
Alta pressione sanguigna, palpitazioni
Benefico per reni, polmoni e il cuore
aumenta l'energia, migliorare la memoria, combattimenti depressione
Utile per il diabete di tipo 2
Funziona come un antiossidante, Utile per il controllo del peso
Acidità, Disordini del sonno
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)