fysieke voordelen
Verlaagt het risico op hart- en vaatziekten, beschermt botten, versterkt de botten
Helpt hart bescherming
Mental Health Benefits
Geeft kalmerend effect, voorkomt duizeligheid, verfrist geest, verlicht spanning, Scherpen denkvaardigheden
verhoogt geheugen, verbeteren het geheugen, Verbetert de geestelijke gezondheidszorg prestatie
Ziektepreventie
Goed voor maagzweer patiënten, Het heeft anti kanker eigenschappen, Voorkomt hart-en vaatziekten
Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
Functioneert als een antioxidant, Beschermt de tanden, vermindert obesitas, Nuttig voor gewichtsbeheersing
-
Huidsverzorging
Verbetert de vitaliteit van de huid
-
Low Risk Side Effects
Gevaarlijk voor borstvoeding en zwangere vrouwen
Angst, Slapeloosheid
High Risk Side Effects
-
suikerziekte, Diarree, Hartziekte, Hart problemen, Verhoogt niveau van cholesterol