fysieke voordelen
Helpt hart bescherming
Verlaagt het risico op hart- en vaatziekten, beschermt botten, versterkt de botten
Mental Health Benefits
verhoogt geheugen, verbeteren het geheugen, Verbetert de geestelijke gezondheidszorg prestatie
Geeft kalmerend effect, voorkomt duizeligheid, verfrist geest, verlicht spanning, Scherpen denkvaardigheden
Ziektepreventie
Vermindert hart- en vaatziekten
Goed voor maagzweer patiënten, Het heeft anti kanker eigenschappen, Voorkomt hart-en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
-
Functioneert als een antioxidant, Beschermt de tanden, vermindert obesitas, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Huidsverzorging
-
Verbetert de vitaliteit van de huid
Low Risk Side Effects
Angst, Slapeloosheid
Gevaarlijk voor borstvoeding en zwangere vrouwen
High Risk Side Effects
suikerziekte, Diarree, Hartziekte, Hart problemen, Verhoogt niveau van cholesterol
-