Beneficios de la salud
  
  
Beneficios físicos
Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, protege los huesos, fortalece los huesos
  
Ayuda a la protección del corazón
  
Beneficios de Salud Mental
Da efecto calmante, Previene mareos, refresca la mente, alivia la tensión, Afilar las habilidades de pensamiento
  
aumenta la memoria, mejorar la memoria, Mejora el rendimiento de la salud mental
  
La prevención de enfermedades
Bueno para los pacientes con úlcera, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene enfermedades del corazón
  
Reduce enfermedades cardiovasculares
  
Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Protege los dientes, reduce la obesidad, Útil para el control del peso
  
No disponible
  
Cuidado del cabello
No disponible
  
No disponible
  
Protección de la piel
Mejora la vitalidad de la piel
  
No disponible
  
Efectos secundarios
  
  
Efectos secundarios de bajo riesgo
Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas
  
Ansiedad, Insomnio
  
Efectos secundarios de alto riesgo
No disponible
  
Diabetes, Diarrea, Enfermedad del corazón, Problemas del corazón, Aumenta el nivel de colesterol