Gezondheidsvoordelen
fysieke voordelen
verlaagt cholesterol
-
Mental Health Benefits
Versheid, voorkomt duizeligheid, versterkt mood
verbeteren het geheugen
Ziektepreventie
Het heeft anti kanker eigenschappen
Geneest de ziekte van Alzheimer, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
-
Nuttig voor gewichtsbeheersing
Haarverzorging
-
-
Huidsverzorging
-
-
Bijwerkingen
Low Risk Side Effects
Rusteloosheid, Stomoch Zwaarte en een opgeblazen gevoel
zuurheid, Slaapproblemen
High Risk Side Effects
Angststoornis, spijsverteringsproblemen, Maagpijn
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)