Kesehatan keuntungan
Wuku fisik
ngedhunake kolésterol
-
Mental Kesehatan keuntungan
freshness, ngalangi dizziness, strengthens swasana ati
nambah memori
Nyegah penyakit
Wis anti kanker
Cures penyakit Alzheimer, Ngalangi penyakit Parkinson, Nyuda penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Migunani kanggo kontrol bobot
Perawatan Rambut
-
-
Perawatan kulit
-
-
sisih efek
Sisih efek Risk Low
nguyang, Stomoch prihatin lan bloating
acidity, kelainan turu
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, masalah pencernaan, loro weteng
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)