होम
चहा आणि कॉफी


ऊलोंग चहा विरुद्ध येरबा माटे टी


येरबा माटे टी विरुद्ध ऊलोंग चहा


काय आहे

रंग
काळा, गोल्डन ब्राऊन   
पिवळसर हिरवा   

प्रकार
यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग   
मेट, ग्रीन, हर्बल   

दूध सामग्री
आवश्यक नाही   
थोडे   

चव
मधूर, गोड   
कडू   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
थंड, गरम   

ऍडिटिव्स
जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर   
दालचिनी, लवंग, आले, दूध, जायफळ   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे   
5
30 मिनिटे   
9

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत   
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे मजबूत   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार   
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, एकाग्रता वाढते, मानसिक सावधानता, मानसिक स्पष्टता   

रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म   
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी   

एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त   
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त   

केसांची निगा
जलद केस वाढ   
उपलब्ध नाही   

त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते   
उपलब्ध नाही   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता   
चिंता, डोकेदुखी, मळमळणे, निद्रानाश, पोट प्रक्रियेवर विपरीत, उलट्या होणे   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स   
कर्करोग होऊ शकते, उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, यकृत रोग   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम   
10
85.00 मि. ग्राम   
20

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही   
85.00 मिग्रॅ   
18

ग्रान्दे (16 floz)
40.00 मिग्रॅ   
2
उपलब्ध नाही   

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही   
85.00 मिग्रॅ   
17

ग्रान्दे (473 मिली)
40.00 मिग्रॅ   
1
उपलब्ध नाही   

कॅफ्फेईने लेवल
कमी   
मध्यम   

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ   
उपलब्ध नाही   

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ   
उपलब्ध नाही   

कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका   
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे   

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नाही   

साखर सह
24.00 किलोकॅलरी   
19
1.70 किलोकॅलरी   
7

स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी   
2
उपलब्ध नाही   

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी   
2
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी   
3
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
43.00 किलोकॅलरी   
2
उपलब्ध नाही   

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
310.00 किलोकॅलरी   
26
उपलब्ध नाही   

चरबी
16.00 ग्रॅम   
37
1.50 ग्रॅम   
13

कार्बोहायड्रेट
34.00 ग्रॅम   
99+
1.50 ग्रॅम   
13

प्रथिने
10.00 ग्रॅम   
9
1.00 ग्रॅम   
29

ब्रँड्स

ब्रांड
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग   
अमांडा, इको टी, गुयकी   

इतिहास
  
  

मूळ
चीन   
युरोप, दक्षिण अमेरिका   

मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील   
19 वे शतक   

लोकप्रियता
मध्यम   
प्रसिद्ध   

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहा प्रकार

चहा प्रकार

» अधिक चहा प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार