ऊलोंग चहा vs येरबा माटे टी कॅफीन
कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम
  
10
85.00 मि. ग्राम
  
20
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही
  
85.00 मिग्रॅ
  
18
ग्रान्दे (16 floz)
40.00 मिग्रॅ
  
2
उपलब्ध नाही
  
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही
  
85.00 मिग्रॅ
  
17
ग्रान्दे (473 मिली)
40.00 मिग्रॅ
  
1
उपलब्ध नाही
  
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
  
मध्यम
  
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
  
उपलब्ध नाही
  
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
  
उपलब्ध नाही
  
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका
  
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे