1 काय आहे
1.1 रंग
गडद हिरवा, हिरवा, फिकट काळा, फिकट हिरवा, पिवळसर हिरवा
हिरवा
1.2 प्रकार
चीनी हिरवा चहा, पॅन फ्राईड लॉंगिंग, बाय ल्युओ चुन, जाई चहा, जपानी हिरवा चहा, स्टिम्ड सेंचा, ग्योकारो, काबुसेचा
हर्बल
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
1.6 ऍडिटिव्स
आले, मध, गरम पाणी, लिंबू
मध, लिंबू, मिंट, साखर, पाणी
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
रक्त घनता कमी, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, ग्लयसिमीक नियंत्रण कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
उपलब्ध नाही
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, आरामदायी, मानसिकता सुधारते, मानसिक सावधानता
सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
2.2 रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात, टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, कर्करोग विरुध गुणधर्म, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, थकलेला कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
उपलब्ध नाही
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, डोकेदुखी, चिडचिड, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, निद्रानाश
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, यकृत रोग, ग्लुकोमा
अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्केलेटल फ्लुरोसिस
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम58.00 मि. ग्राम
0
300
1.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
1.2.1 लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ58.00 मिग्रॅ
0
265
1.5.3 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
1.5.4 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
330
1.5.5 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
415
1.6 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
1.6.1 लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ58.00 मिग्रॅ
0
265
1.6.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
1.6.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
320
1.6.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
405
1.7 कॅफ्फेईने लेवल
1.7.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
400
1.7.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
500
1.8 कैफीनचे परिणाम
चक्कर, ताप, डोकेदुखी, स्नायूमध्ये घट्टपणा येणे
मळमळणे, झोप न येणे
2 कॅलरीज
2.1 साखर रहित
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
418
2.2 साखर सह
17.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
400
1.2 स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
173
1.5 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
190
1.8 संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
233
1.11 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
470
1.13 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
80.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
310
1.16 चरबी
0.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
42
1.17 कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
7278
1.18 प्रथिने
0.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3008
2 ब्रँड्स
2.1 ब्रांड
हार्ने अँड सन्स, लिप्टन, टेटली, ट्विनिंग्स, योगी ट्री
ग्रीन, काकू, शुआंगशी, तिणवणग
2.2 इतिहास
2.2.1 मूळ
2.2.2 मूळ कालावधी
2.3 लोकप्रियता