रंग
ब्राउन, गडद तपकिरी
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
एस्प्रेसो
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
दूध सामग्री
थोडे
थोडे
चव
कडू
मजबूत आणि रिच
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
2 मिनिटे10 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सर्वागीण विकास, उदासीनता घालवते
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
चिंता, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
कैफीन प्रमाण
150.00 मि. ग्राम154.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
150.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
150.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ154.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
150.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ154.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
320.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
साखर रहित
9.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
29.00 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
13.00 किलोकॅलरी120.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी120.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी120.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी190.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.20 ग्रॅम11.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
1.70 ग्रॅम18.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.10 ग्रॅम12.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
बरिस्ता
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
इटली
इटली
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
.17 व्या शतकामध्ये
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध