1 Co jest
1.1 Kolor
Brązowy, Ciemny brąz
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy, Biały
1.2 rodzaje
Espresso
Galao, Café au lait, Café con leche
1.3 Zawartość mleka
1.4 Smak
1.5 Porcja Style
1.6 Przyprawy
Gorąca woda, mleko
Espresso, mleko
1.7 Ilość porcji
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca
Pomaga ochronę serca
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa energii, poprawić pamięć, Walki depresja
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
2.2 Zapobieganie chorobom
Pomocne dla cukrzycy typu 2
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niedostępne
2.3.1 Pielęgnacja włosów
2.3.2 Ochrona skóry
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Niepokój, Bezsenność
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Cukrzyca, Biegunka, Choroba serca, Problemy sercowe, Zwiększa poziom cholesterolu
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
NiedostępneNiedostępne
0
265
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
300
3.2.3 Grande (16 uncji)
3.2.4 Venti (20 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
415
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
265
3.3.2 Wysokie (354 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
3.3.4 Venti (591 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
405
3.4 Poziom Kofeina
Umiarkowany
Bardzo wysoko
3.4.1 bezpiecznym poziomie
3.4.2 szkodliwy Level
3.5 Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Zaburzenia lękowe, Bół głowy, Nudności
4 kalorie
4.1 Bez cukru
4.2 Z cukrem
29,00 kcal16,00 kcal
0
400
4.3 Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcalNiedostępne
0
173
4.4 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
45,00 kcalNiedostępne
0
190
4.5 Z mleka pełnego
19,00 kcal15,00 kcal
0
233
4.6 Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcalNiedostępne
0
470
4.7 Kalorie z dodatkami
60,00 kcalNiedostępne
0
310
4.8 tłuszcze
4.9 węglowodany
4.10 Białko
5 marki
5.1 marki
Barista
Emmi, Mocafe, Starbucks
5.2 Historia
5.2.1 pochodzi
5.2.2 Pochodzenie Okres
5.3 Popularność