Kolor
Brązowy, Ciemny brąz
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy, Biały
rodzaje
Espresso
Galao, Café au lait, Café con leche
Zawartość mleka
Mało
Mało
Smak
Gorzki
Silne i Rich
Porcja Style
Gorąco
Gorąco
Przyprawy
Gorąca woda, mleko
Espresso, mleko
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
2 minuty5 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
2 minuty10 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca
Pomaga ochronę serca
Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa energii, poprawić pamięć, Walki depresja
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
Zapobieganie chorobom
Pomocne dla cukrzycy typu 2
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
-
Pielęgnacja włosów
-
-
Ochrona skóry
-
-
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Niepokój, Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Cukrzyca, Biegunka, Choroba serca, Problemy sercowe, Zwiększa poziom cholesterolu
Zawartość kofeiny
150,00 mg154,00 mg
0
300
👆🏻
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
150,00 mg75,00 mg
0
265
👆🏻
Wysoki (12 uncji)
150,00 mg75,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 uncji)
150,00 mg154,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 uncji)
150,00 mg150,00 mg
0
470
👆🏻
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
150,00 mg150,00 mg
0
280
👆🏻
Wysokie (354 ml)
150,00 mg75,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
150,00 mg154,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
320,00 mg150,00 mg
0
475
👆🏻
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Bardzo wysoko
bezpiecznym poziomie
400,00 mg300,00 mg
0
400
👆🏻
szkodliwy Level
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Zaburzenia lękowe, Bół głowy, Nudności