Color
marrón, Marron oscuro
Beige, Negro, Marron oscuro, Marrón claro, Blanco
Tipos
Café exprés
galão, Café con leche, Café con leche
El contenido de la leche
Pequeño
Pequeño
Gusto
Amargo
Fuerte y rico
Estilo de servicio
Caliente
Caliente
Aditivos
Agua caliente, Leche
Café exprés, Leche
Número de Porciones
1
1
Tiempo requerido
Tiempo de preparación
2 minutos5 minutos
0
15
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Hora de cocinar
2 minutos10 minutos
0
720
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Beneficios de la salud
Beneficios físicos
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón
Ayuda a la protección del corazón
Beneficios de Salud Mental
aumenta la energía, mejorar la memoria, combate la depresión
aumenta la memoria, mejorar la memoria, Mejora el rendimiento de la salud mental
La prevención de enfermedades
Útiles para la diabetes tipo 2
Reduce enfermedades cardiovasculares
Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Útil para el control del peso
-
Cuidado del cabello
-
-
Protección de la piel
-
-
Efectos secundarios
Efectos secundarios de bajo riesgo
Acidez, Trastornos del sueño
Ansiedad, Insomnio
Efectos secundarios de alto riesgo
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)
Diabetes, Diarrea, Enfermedad del corazón, Problemas del corazón, Aumenta el nivel de colesterol
El contenido de cafeína
150,00 mg154,00 mg
0
300
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Tamaño de la porción en EE.UU.
Corto (8 floz)
150,00 mg75,00 mg
0
265
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De altura (12 floz)
150,00 mg75,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
150,00 mg154,00 mg
0
415
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Venti (20 floz)
150,00 mg150,00 mg
0
470
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Tamaño de la porción en el Reino Unido
Corto (236 ml)
150,00 mg150,00 mg
0
280
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Tall (354 ml)
150,00 mg75,00 mg
0
300
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Grande (473 ml)
150,00 mg154,00 mg
0
473
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Venti (591 ml)
320,00 mg150,00 mg
0
475
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Nivel de cafeína
Moderar
Muy alto
Nivel seguro
400,00 mg300,00 mg
0
400
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Nivel perjudiciales
500,00 mg500,00 mg
0
600
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Efectos de la cafeína
Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, Malestar estomacal
El trastorno de ansiedad, Dolor de cabeza, Náusea