होम
चहा आणि कॉफी


चाय लाटे किंवा रूईबोस टी


रूईबोस टी किंवा चाय लाटे


काय आहे

रंग
ब्राउन, फिकट तपकिरी  
लाल  

प्रकार
मसाला चाय  
हर्बल  

दूध सामग्री
2/3 कप  
थोडे गरज असल्यास  

चव
थोडे मसाल्यांनी युक्त असे बनवलेले, गोड  
मधूर, गोड  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
वेलची, दालचिनी, लवंग, आले, मध, वॅनिला सिरप  
मध, लिंबू, दूध  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, रक्ताभिसरण सुधारते, पचन सुधारते  
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, अस्वस्थ पोट, यकृत चांगले, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, हाडे रक्षण  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, वेदना आराम  
उदासीनता घालवते, रिफ्रेश, तणाव आराम  

रोग प्रतिबंध
-  
मधुमेह उपचार, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी, स्नायू अंगाचा आराम  

एकूणच आरोग्य फायदे
-  
शरीर डिटॉक्सिफाय, दात संरक्षण  

केसांची निगा
-  
केस पोत सुधारते  

त्वचेची निगा
-  
त्वचा चांगले राखते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश  
चिंता, बद्धकोष्ठता, स्लीप डिसऑर्डर  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, अल्सर  
कस कमजोर करणे, मुतखडा, यकृत रोग  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
70.00 मि. ग्राम  
20
0.00 मि. ग्राम  

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
70.00 मिग्रॅ  
20
0.00 मिग्रॅ  

उंच (12 floz)
95.00 मिग्रॅ  
17
0.00 मिग्रॅ  

ग्रान्दे (16 floz)
145.00 मिग्रॅ  
19
0.00 मिग्रॅ  

Venti (20 floz)
95.00 मिग्रॅ  
11
0.00 मिग्रॅ  

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
75.00 मिग्रॅ  
17
0.00 मिग्रॅ  

उंच (354 मिली)
95.00 मिग्रॅ  
17
0.00 मिग्रॅ  

ग्रान्दे (473 मिली)
145.00 मिग्रॅ  
20
0.00 मिग्रॅ  

Venti (591 मिली)
95.00 मिग्रॅ  
7
0.00 मिग्रॅ  

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
कॅफईन फ्री  

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ  
-  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
-  

कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  
-  

कॅलरीज

साखर रहित
3.00 किलोकॅलरी  
2
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
20.00 किलोकॅलरी  
20
15.50 किलोकॅलरी  
16

स्किम्ड मिल्क
83.00 किलोकॅलरी  
22
-  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
100.00 किलोकॅलरी  
21
-  

संपूर्ण मिल्क
113.00 किलोकॅलरी  
28
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
130.00 किलोकॅलरी  
18
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
170.00 किलोकॅलरी  
34
0.00 किलोकॅलरी  

चरबी
3.50 ग्रॅम  
22
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
22.00 ग्रॅम  
99+
15.50 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
4.00 ग्रॅम  
21
3.50 ग्रॅम  
22

ब्रँड्स

ब्रांड
लिप्टन, ओरेगॉन चाय, स्टारबक्स, ताझो, टेटली  
फ्रेशपक, लिप्टन, योगी ट्री  

इतिहास
  
  

मूळ
दक्षिण आशिया  
दक्षिण आफ्रिका  

मूळ कालावधी
ज्ञात नाही  
.17 व्या शतकामध्ये  

लोकप्रियता
मध्यम  
प्रसिद्ध  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार