होम
चहा आणि कॉफी


रूईबोस टी किंवा चाय लाटे


चाय लाटे किंवा रूईबोस टी


काय आहे

रंग
लाल  
ब्राउन, फिकट तपकिरी  

प्रकार
हर्बल  
मसाला चाय  

दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास  
2/3 कप  

चव
मधूर, गोड  
थोडे मसाल्यांनी युक्त असे बनवलेले, गोड  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
मध, लिंबू, दूध  
वेलची, दालचिनी, लवंग, आले, मध, वॅनिला सिरप  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, अस्वस्थ पोट, यकृत चांगले, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, हाडे रक्षण  
सर्दीसाठी फायदेशीर, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, रक्ताभिसरण सुधारते, पचन सुधारते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, रिफ्रेश, तणाव आराम  
जागरूकता वाढविणे, वेदना आराम  

रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी, स्नायू अंगाचा आराम  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, दात संरक्षण  
-  

केसांची निगा
केस पोत सुधारते  
-  

त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, बद्धकोष्ठता, स्लीप डिसऑर्डर  
निद्रानाश  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कस कमजोर करणे, मुतखडा, यकृत रोग  
छातीत जळजळ, अल्सर  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
0.00 मि. ग्राम  
70.00 मि. ग्राम  
20

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
0.00 मिग्रॅ  
70.00 मिग्रॅ  
20

उंच (12 floz)
0.00 मिग्रॅ  
95.00 मिग्रॅ  
17

ग्रान्दे (16 floz)
0.00 मिग्रॅ  
145.00 मिग्रॅ  
19

Venti (20 floz)
0.00 मिग्रॅ  
95.00 मिग्रॅ  
11

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
0.00 मिग्रॅ  
75.00 मिग्रॅ  
17

उंच (354 मिली)
0.00 मिग्रॅ  
95.00 मिग्रॅ  
17

ग्रान्दे (473 मिली)
0.00 मिग्रॅ  
145.00 मिग्रॅ  
20

Venti (591 मिली)
0.00 मिग्रॅ  
95.00 मिग्रॅ  
7

कॅफ्फेईने लेवल
कॅफईन फ्री  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
-  
300.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
-  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
-  
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
3.00 किलोकॅलरी  
2

साखर सह
15.50 किलोकॅलरी  
16
20.00 किलोकॅलरी  
20

स्किम्ड मिल्क
-  
83.00 किलोकॅलरी  
22

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-  
100.00 किलोकॅलरी  
21

संपूर्ण मिल्क
-  
113.00 किलोकॅलरी  
28

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
130.00 किलोकॅलरी  
18

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी  
170.00 किलोकॅलरी  
34

चरबी
0.00 ग्रॅम  
3.50 ग्रॅम  
22

कार्बोहायड्रेट
15.50 ग्रॅम  
99+
22.00 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
3.50 ग्रॅम  
22
4.00 ग्रॅम  
21

ब्रँड्स

ब्रांड
फ्रेशपक, लिप्टन, योगी ट्री  
लिप्टन, ओरेगॉन चाय, स्टारबक्स, ताझो, टेटली  

इतिहास
  
  

मूळ
दक्षिण आफ्रिका  
दक्षिण आशिया  

मूळ कालावधी
.17 व्या शतकामध्ये  
ज्ञात नाही  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
मध्यम  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार