होम
चहा आणि कॉफी


चाय लाटे विरुद्ध जाई चहा


जाई चहा विरुद्ध चाय लाटे


काय आहे

रंग
ब्राउन, फिकट तपकिरी   
गोल्डन ब्राऊन   

प्रकार
मसाला चाय   
जस्मिन पर्ल्स, जस्मिन यिन झ्हें   

दूध सामग्री
2/3 कप   
आवश्यक नाही   

चव
थोडे मसाल्यांनी युक्त असे बनवलेले, गोड   
बीटरस्वीट   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
वेलची, दालचिनी, लवंग, आले, मध, वॅनिला सिरप   
गरम पाणी   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे   
5
2 मिनिटे   
2

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, रक्ताभिसरण सुधारते, पचन सुधारते   
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, वेदना आराम   
जागरूकता वाढविणे, सावधानता वाढते, तणाव मुक्त   

रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही   
मधुमेह उपचार, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते   

एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही   
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
जलद केस वाढ   

त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही   
त्वचा चांगले राखते, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश   
चिंता, डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, अल्सर   
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
70.00 मि. ग्राम   
16
25.00 मि. ग्राम   
5

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
70.00 मिग्रॅ   
14
25.00 मिग्रॅ   
4

उंच (12 floz)
95.00 मिग्रॅ   
8
उपलब्ध नाही   

ग्रान्दे (16 floz)
145.00 मिग्रॅ   
6
उपलब्ध नाही   

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
75.00 मिग्रॅ   
14
25.00 मिग्रॅ   
3

उंच (354 मिली)
95.00 मिग्रॅ   
7
उपलब्ध नाही   

ग्रान्दे (473 मिली)
145.00 मिग्रॅ   
4
उपलब्ध नाही   

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम   
कमी   

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ   
400.00 मिग्रॅ   

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ   
500.00 मिग्रॅ   

कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ   
अतिसार, चक्कर, ताप, डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळणे, अल्सर, उलट्या होणे   

कॅलरीज

साखर रहित
3.00 किलोकॅलरी   
2
उपलब्ध नाही   

साखर सह
20.00 किलोकॅलरी   
18
उपलब्ध नाही   

स्किम्ड मिल्क
83.00 किलोकॅलरी   
10
उपलब्ध नाही   

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
100.00 किलोकॅलरी   
10
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण मिल्क
113.00 किलोकॅलरी   
11
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
130.00 किलोकॅलरी   
8
उपलब्ध नाही   

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
170.00 किलोकॅलरी   
20
उपलब्ध नाही   

चरबी
3.50 ग्रॅम   
20
उपलब्ध नाही   

कार्बोहायड्रेट
22.00 ग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

प्रथिने
4.00 ग्रॅम   
21
उपलब्ध नाही   

ब्रँड्स

ब्रांड
लिप्टन, ओरेगॉन चाय, स्टारबक्स, ताझो, टेटली   
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, टेन रेन, टेनफू   

इतिहास
  
  

मूळ
दक्षिण आशिया   
चीन   

मूळ कालावधी
ज्ञात नाही   
960 - 1127   

लोकप्रियता
मध्यम   
प्रसिद्ध   

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहा प्रकार

चहा प्रकार

» अधिक चहा प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार