होम
चहा आणि कॉफी


चाय लाटे किंवा लॉन्ग ब्लॅक


लॉन्ग ब्लॅक किंवा चाय लाटे


काय आहे

रंग
ब्राउन, फिकट तपकिरी  
काळा, तापकीरसर काळा  

प्रकार
मसाला चाय  
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो  

दूध सामग्री
2/3 कप  
आवश्यक नाही  

चव
थोडे मसाल्यांनी युक्त असे बनवलेले, गोड  
चोकोलेटी  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
उबदार  

ऍडिटिव्स
वेलची, दालचिनी, लवंग, आले, मध, वॅनिला सिरप  
एस्प्रेसो, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
3 मिनिटे  
3

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
10 मिनिटे  
7

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, रक्ताभिसरण सुधारते, पचन सुधारते  
-  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, वेदना आराम  
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त  

रोग प्रतिबंध
-  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
-  
-  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश  
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, अल्सर  
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
70.00 मि. ग्राम  
20
154.00 मि. ग्राम  
33

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
70.00 मिग्रॅ  
20
204.60 मिग्रॅ  
99+

उंच (12 floz)
95.00 मिग्रॅ  
17
120.00 मिग्रॅ  
20

ग्रान्दे (16 floz)
145.00 मिग्रॅ  
19
77.00 मिग्रॅ  
10

Venti (20 floz)
95.00 मिग्रॅ  
11
150.00 मिग्रॅ  
16

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
75.00 मिग्रॅ  
17
120.00 मिग्रॅ  
28

उंच (354 मिली)
95.00 मिग्रॅ  
17
77.00 मिग्रॅ  
11

ग्रान्दे (473 मिली)
145.00 मिग्रॅ  
20
77.00 मिग्रॅ  
14

Venti (591 मिली)
95.00 मिग्रॅ  
7
410.00 मिग्रॅ  
22

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
खूप जास्त  

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ  
100.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
200.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे  

कॅलरीज

साखर रहित
3.00 किलोकॅलरी  
2
9.00 किलोकॅलरी  
4

साखर सह
20.00 किलोकॅलरी  
20
1.00 किलोकॅलरी  
6

स्किम्ड मिल्क
83.00 किलोकॅलरी  
22
15.00 किलोकॅलरी  
8

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
100.00 किलोकॅलरी  
21
5.00 किलोकॅलरी  
2

संपूर्ण मिल्क
113.00 किलोकॅलरी  
28
30.00 किलोकॅलरी  
12

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
130.00 किलोकॅलरी  
18
5.00 किलोकॅलरी  
2

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
170.00 किलोकॅलरी  
34
5.00 किलोकॅलरी  
4

चरबी
3.50 ग्रॅम  
22
0.10 ग्रॅम  
4

कार्बोहायड्रेट
22.00 ग्रॅम  
99+
0.00 ग्रॅम  

प्रथिने
4.00 ग्रॅम  
21
0.10 ग्रॅम  
39

ब्रँड्स

ब्रांड
लिप्टन, ओरेगॉन चाय, स्टारबक्स, ताझो, टेटली  
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे  

इतिहास
  
  

मूळ
दक्षिण आशिया  
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड  

मूळ कालावधी
ज्ञात नाही  
-  

लोकप्रियता
मध्यम  
लोकप्रिय  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार