होम
चहा आणि कॉफी


चाय लाटे किंवा फेरमेंटेड चहा


फेरमेंटेड चहा किंवा चाय लाटे


काय आहे

रंग
ब्राउन, फिकट तपकिरी  
गडद तपकिरी, पिवळा  

प्रकार
मसाला चाय  
उलाँग, काळा, पु-एर्ह  

दूध सामग्री
2/3 कप  
आवश्यक नाही  

चव
थोडे मसाल्यांनी युक्त असे बनवलेले, गोड  
व्हिनेगरी  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
उबदार  

ऍडिटिव्स
वेलची, दालचिनी, लवंग, आले, मध, वॅनिला सिरप  
काळा चहा, साखर, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
15 मिनिटे  
7

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
15 मिनिटे  
8

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, रक्ताभिसरण सुधारते, पचन सुधारते  
पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, वेदना आराम  
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, मूड ताजेपणा  

रोग प्रतिबंध
-  
कर्करोग प्रतिबंधित करते  

एकूणच आरोग्य फायदे
-  
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश  
-  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, अल्सर  
यकृत रोग  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
70.00 मि. ग्राम  
20
24.00 मि. ग्राम  
5

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
70.00 मिग्रॅ  
20
24.00 मिग्रॅ  
5

उंच (12 floz)
95.00 मिग्रॅ  
17
-  

ग्रान्दे (16 floz)
145.00 मिग्रॅ  
19
-  

Venti (20 floz)
95.00 मिग्रॅ  
11
-  

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
75.00 मिग्रॅ  
17
24.00 मिग्रॅ  
3

उंच (354 मिली)
95.00 मिग्रॅ  
17
-  

ग्रान्दे (473 मिली)
145.00 मिग्रॅ  
20
25.00 मिग्रॅ  
3

Venti (591 मिली)
95.00 मिग्रॅ  
7
-  

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
उच्च  

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ  
-  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
-  

कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  
डोकेदुखी, हृदय समस्या, निद्रानाश, चिडचिड, अस्वस्थता  

कॅलरीज

साखर रहित
3.00 किलोकॅलरी  
2
-  

साखर सह
20.00 किलोकॅलरी  
20
12.10 किलोकॅलरी  
14

स्किम्ड मिल्क
83.00 किलोकॅलरी  
22
-  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
100.00 किलोकॅलरी  
21
-  

संपूर्ण मिल्क
113.00 किलोकॅलरी  
28
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
130.00 किलोकॅलरी  
18
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
170.00 किलोकॅलरी  
34
40.00 किलोकॅलरी  
14

चरबी
3.50 ग्रॅम  
22
12.00 ग्रॅम  
36

कार्बोहायड्रेट
22.00 ग्रॅम  
99+
12.70 ग्रॅम  
38

प्रथिने
4.00 ग्रॅम  
21
10.00 ग्रॅम  
9

ब्रँड्स

ब्रांड
लिप्टन, ओरेगॉन चाय, स्टारबक्स, ताझो, टेटली  
सिनर्जी  

इतिहास
  
  

मूळ
दक्षिण आशिया  
चीन  

मूळ कालावधी
ज्ञात नाही  
5000 वर्षे पूर्वी  

लोकप्रियता
मध्यम  
प्रसिद्ध  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार