Dom
Herbata i kawa


Chai Latte lub fermentowana herbata


fermentowana herbata lub Chai Latte


Co jest

Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy   
Ciemny brąz, Żółty   

rodzaje
Masala Chai   
Oolong, czarny, Pu-erh   

Zawartość mleka
2/3 filiżanki   
Nie wymagane   

Smak
mała Spiced, Słodkie   
Octowy   

Porcja Style
Gorąco   
Ciepły   

Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy   
Czarna herbata, Cukier, woda   

Ilość porcji
1   
1   

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty   
5
15 minuty   
7

Czas gotowania
5 minuty   
5
15 minuty   
7

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie   
poprawia trawienie, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej   

Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny   
zwiększa energii, Walki depresja, wzmacnia nastrój   

Zapobieganie chorobom
Niedostępne   
zapobiega raka   

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne   
Odtruwa organizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Niedostępne   

Ochrona skóry
Niedostępne   
Niedostępne   

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność   
Niedostępne   

Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody   
Choroba wątroby   

Kofeina

Zawartość kofeiny
70,00 mg   
16
24,00 mg   
4

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
70,00 mg   
14
24,00 mg   
3

Wysoki (12 uncji)
95,00 mg   
8
Niedostępne   

Grande (16 uncji)
145,00 mg   
6
Niedostępne   

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
75,00 mg   
14
24,00 mg   
2

Wysokie (354 ml)
95,00 mg   
7
Niedostępne   

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
Niedostępne   

Poziom Kofeina
Umiarkowany   
Wysoki   

bezpiecznym poziomie
300,00 mg   
Niedostępne   

szkodliwy Level
500,00 mg   
Niedostępne   

Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność   
Bół głowy, Problemy sercowe, Bezsenność, Drażliwość, Nerwowość   

kalorie

Bez cukru
3,00 kcal   
2
Niedostępne   

Z cukrem
20,00 kcal   
18
12,10 kcal   
12

Z odtłuszczonego mleka
83,00 kcal   
10
Niedostępne   

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
100,00 kcal   
10
Niedostępne   

Z mleka pełnego
113,00 kcal   
11
Niedostępne   

Z pełnotłustego mleka i cukru
130,00 kcal   
8
Niedostępne   

Kalorie z dodatkami
170,00 kcal   
20
Niedostępne   

tłuszcze
3,50 gm   
20
12,00 gm   
34

węglowodany
22,00 gm   
99+
12,70 gm   
32

Białko
4,00 gm   
21
10,00 gm   
9

marki

marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Synergy   

Historia
  
  

pochodzi
południowa Azja   
Chiny   

Pochodzenie Okres
Nieznany   
5000 lat temu   

Popularność
Umiarkowany   
Sławny   

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty