होम
चहा आणि कॉफी


फेरमेंटेड चहा किंवा चाय लाटे


चाय लाटे किंवा फेरमेंटेड चहा


काय आहे

रंग
गडद तपकिरी, पिवळा  
ब्राउन, फिकट तपकिरी  

प्रकार
उलाँग, काळा, पु-एर्ह  
मसाला चाय  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
2/3 कप  

चव
व्हिनेगरी  
थोडे मसाल्यांनी युक्त असे बनवलेले, गोड  

सर्विंग स्टाईल
उबदार  
गरम  

ऍडिटिव्स
काळा चहा, साखर, पाणी  
वेलची, दालचिनी, लवंग, आले, मध, वॅनिला सिरप  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
15 मिनिटे  
7
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
15 मिनिटे  
8
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  
सर्दीसाठी फायदेशीर, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, रक्ताभिसरण सुधारते, पचन सुधारते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, मूड ताजेपणा  
जागरूकता वाढविणे, वेदना आराम  

रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
-  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-  
निद्रानाश  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
यकृत रोग  
छातीत जळजळ, अल्सर  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
24.00 मि. ग्राम  
5
70.00 मि. ग्राम  
20

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
24.00 मिग्रॅ  
5
70.00 मिग्रॅ  
20

उंच (12 floz)
-  
95.00 मिग्रॅ  
17

ग्रान्दे (16 floz)
-  
145.00 मिग्रॅ  
19

Venti (20 floz)
-  
95.00 मिग्रॅ  
11

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
24.00 मिग्रॅ  
3
75.00 मिग्रॅ  
17

उंच (354 मिली)
-  
95.00 मिग्रॅ  
17

ग्रान्दे (473 मिली)
25.00 मिग्रॅ  
3
145.00 मिग्रॅ  
20

Venti (591 मिली)
-  
95.00 मिग्रॅ  
7

कॅफ्फेईने लेवल
उच्च  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
-  
300.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
-  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, हृदय समस्या, निद्रानाश, चिडचिड, अस्वस्थता  
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  

कॅलरीज

साखर रहित
-  
3.00 किलोकॅलरी  
2

साखर सह
12.10 किलोकॅलरी  
14
20.00 किलोकॅलरी  
20

स्किम्ड मिल्क
-  
83.00 किलोकॅलरी  
22

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-  
100.00 किलोकॅलरी  
21

संपूर्ण मिल्क
-  
113.00 किलोकॅलरी  
28

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
130.00 किलोकॅलरी  
18

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
40.00 किलोकॅलरी  
14
170.00 किलोकॅलरी  
34

चरबी
12.00 ग्रॅम  
36
3.50 ग्रॅम  
22

कार्बोहायड्रेट
12.70 ग्रॅम  
38
22.00 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
10.00 ग्रॅम  
9
4.00 ग्रॅम  
21

ब्रँड्स

ब्रांड
सिनर्जी  
लिप्टन, ओरेगॉन चाय, स्टारबक्स, ताझो, टेटली  

इतिहास
  
  

मूळ
चीन  
दक्षिण आशिया  

मूळ कालावधी
5000 वर्षे पूर्वी  
ज्ञात नाही  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
मध्यम  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार