ऊलोंग चहा vs आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा फायदे

Add ⊕

1 फायदे

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 भौतिक फायदे

आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत

हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत

1.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे

कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार

उदासीनता घालवते, तणाव आराम

1.2 रोग प्रतिबंध

मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म

हृदय रोग प्रतिबंधित करते

1.3 एकूणच आरोग्य फायदे

एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त

दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण

1.3.1 केसांची निगा

जलद केस वाढ

उपलब्ध नाही

1.3.2 त्वचेची निगा

त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते

उपलब्ध नाही

1.4 दुष्परिणाम

1.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स

पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता

चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता

1.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स

अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स

उच्च रक्तदाब, धडधडणे

विविध चहाचे प्रकार » अधिक

कॅफे मोका

काळा चहा

ब्लॅक कॉफी

आसामी काळा चहा

आयरिश कॉफी

लाटे माखियतो