×

ऊलोंग चहा
ऊलोंग चहा

आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा
आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा



ADD
Compare
X
ऊलोंग चहा
X
आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा

ऊलोंग चहा विरुद्ध आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा

काय आहे

रंग

काळा, गोल्डन ब्राऊन
तापकीरसर काळा

प्रकार

यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग
काळा

दूध सामग्री

आवश्यक नाही
थोडे गरज असल्यास

चव

मधूर, गोड
मालती फ्लेवर

सर्विंग स्टाईल

गरम
गरम

ऍडिटिव्स

जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर
चहा पाने, पाणी

सर्विंग संख्या

1
1

वेळ आवश्यक

तयार करण्यास लागणारा वेळ

5 मिनिटे5 मिनिटे
0 15
👆🏻

शिजायला लागणार वेळ

5 मिनिटे5 मिनिटे
0 720
👆🏻

फायदे

आरोग्य फायदे

भौतिक फायदे

आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत

मानसिक आरोग्याचे फायदे

कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार
उदासीनता घालवते, तणाव आराम

रोग प्रतिबंध

मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म
हृदय रोग प्रतिबंधित करते

एकूणच आरोग्य फायदे

एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण

केसांची निगा

जलद केस वाढ
-

त्वचेची निगा

त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते
-

दुष्परिणाम

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स

पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स

अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स
उच्च रक्तदाब, धडधडणे

कॅफीन

कैफीन प्रमाण

40.00 मि. ग्राम40.00 मि. ग्राम
0 300
👆🏻

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (8 floz)

-40.00 मिग्रॅ
0 265
👆🏻

उंच (12 floz)

38.00 मिग्रॅ50.00 मिग्रॅ
0 300
👆🏻

ग्रान्दे (16 floz)

40.00 मिग्रॅ50.00 मिग्रॅ
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

-70.00 मिग्रॅ
0 470
👆🏻

यूके मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (236 मिली)

37.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0 280
👆🏻

उंच (354 मिली)

40.00 मिग्रॅ-
0 300
👆🏻

ग्रान्दे (473 मिली)

40.00 मिग्रॅ30.00 मिग्रॅ
0 473
👆🏻

Venti (591 मिली)

--
0 475
👆🏻

कॅफ्फेईने लेवल

कमी
मध्यम

सुरक्षित पातळी

300.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0 400
👆🏻

हानिकारक पातळी

500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0 600
👆🏻

कैफीनचे परिणाम

उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश

कॅलरीज

साखर रहित

0.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0 418
👆🏻

साखर सह

24.00 किलोकॅलरी9.90 किलोकॅलरी
0 400
👆🏻

स्किम्ड मिल्क

10.00 किलोकॅलरी5.00 किलोकॅलरी
0 250
👆🏻

स्किम्ड दूध आणि साखर सह

34.00 किलोकॅलरी34.00 किलोकॅलरी
0 440
👆🏻

संपूर्ण मिल्क

19.00 किलोकॅलरी-
0 290
👆🏻

संपूर्ण दूध आणि साखर सह

43.00 किलोकॅलरी-
0 470
👆🏻

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह

310.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0 430
👆🏻

चरबी

16.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0 42
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

34.00 ग्रॅम9.90 ग्रॅम
0 70
👆🏻

प्रथिने

10.00 ग्रॅम0.90 ग्रॅम
0 29
👆🏻

ब्रँड्स

ब्रांड

चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स

इतिहास

मूळ

चीन
आयर्लंड

मूळ कालावधी

16 व्या शतकातील
18 व्या शतकातील

लोकप्रियता

मध्यम
प्रसिद्ध