1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
ngedhunake kolésterol, Ngedhunake risiko penyakit jantung, Ndadekake sistem imun luwih
Mbantu pangayoman jantung, Tansah meksa getih ing kontrol, ngedhunake kolésterol
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
nambah kesadaran, mundhak alertness, relief kaku
atine refreshes
1.2 Nyegah penyakit
Cures diabetes mellitus, Ngedhunaké risiko diabetes, kanker ngalangi
Wis anti kanker, Nyuda penyakit jantung
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Fungsi minangka antioksidan sing
Fungsi minangka antioksidan sing, Duwe anti bakteri, mundhak metabolisme, Migunani kanggo kontrol bobot
1.3.1 Perawatan Rambut
Mundak akeh rambute luwih cepet
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
Good Kanggo Kulit, Ngruwat kukul lan pimples
Good Kanggo Kulit
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
kuatir, Sakit Kepala, nguyang, Masalah turu, mutahke
kuatir, Mbebayani kanggo nyusoni lan wanita ngandhut, irritability, mual, nguyang
1.4.2 Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, kontrak Heart
palpitations