Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbantu pangayoman jantung, mbenakake pencernaan, Tansah ngambakake pencernaan sehat, ngedhunake kolésterol
Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa memori, nambah memori, Mbenakake kinerja kesehatan mental
-
Nyegah penyakit
Nyuda penyakit jantung
-
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
mundhak metabolisme, Migunani kanggo kontrol bobot
Perawatan kulit
-
Slows mudhun proses tuwa
Sisih efek Risk Low
kuatir, insomnia
mual
Sisih efek Risk High
diabetes, diare, penyakit jantung, masalah ati, Mundhak tingkat kolesterol
-