1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Tansah meksa getih ing kontrol
Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, ngedhunake kolésterol, strengthens balung
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
mundhak alertness, mundhak konsentrasi
gelut depresi, relieves tension
1.2 Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
Ngalangi penyakit jantung
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
ora Sumadhiya
kuatir, irritability, nguyang
1.4.2 Sisih efek Risk High
ora Sumadhiya
meksa getih dhuwur, palpitations