Wuku fisik
-
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung, Ndadekake sistem imun luwih, nglindhungi balung, strengthens balung
Mental Kesehatan keuntungan
nambah memori
-
Nyegah penyakit
Cures penyakit Alzheimer, Ngalangi penyakit Parkinson, Nyuda penyakit jantung
kanker ngalangi, Ngalangi penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Migunani kanggo kontrol bobot
Gelut ala ambegan, Health Oral, Nglindhungi untu
Perawatan kulit
-
Slows mudhun proses tuwa
Sisih efek Risk Low
acidity, kelainan turu
acidity, Pening, mual, sleeplessness
Sisih efek Risk High
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)
dehidrasi, diare