fysieke voordelen
-
Gunstig voor nieren, longen en het hart, Maakt beter immuunsysteem, beschermt botten, versterkt de botten
Mental Health Benefits
verbeteren het geheugen
-
Ziektepreventie
Geneest de ziekte van Alzheimer, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert hart- en vaatziekten
voorkomt kanker, Voorkomt hart-en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
Nuttig voor gewichtsbeheersing
Bestrijdt slechte adem, Orale gezondheid, Beschermt de tanden
Huidsverzorging
-
Vertraagt het verouderingsproces
Low Risk Side Effects
zuurheid, Slaapproblemen
zuurheid, Duizeligheid, Misselijkheid, Slapeloosheid
High Risk Side Effects
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)
uitdroging, Diarree