1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung, Ndadekake sistem imun luwih, nglindhungi balung, strengthens balung
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa Energy, nambah memori, gelut depresi
ora Sumadhiya
1.2 Nyegah penyakit
Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2
kanker ngalangi, Ngalangi penyakit jantung
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Fungsi minangka antioksidan sing, Migunani kanggo kontrol bobot
Gelut ala ambegan, Health Oral, Nglindhungi untu
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
Slows mudhun proses tuwa
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
acidity, kelainan turu
acidity, Pening, mual, sleeplessness
1.4.2 Sisih efek Risk High
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)
dehidrasi, diare