Wuku fisik
Mental Kesehatan keuntungan
Nyegah penyakit
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Perawatan Rambut
Perawatan kulit
Sisih efek Risk Low
Sisih efek Risk High
Mbantu pangayoman jantung
Guwarsa memori, nambah memori, Mbenakake kinerja kesehatan mental
diabetes, diare, penyakit jantung, masalah ati, Mundhak tingkat kolesterol
Mbenakake circulation getih, ngedhunake kolésterol
alertness mental, ngalangi dizziness