Vantaggi del Tè verde indiano vs Caffè espresso

Tè verde indiano

Caffè espresso

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1 Benefici

1.1 Benefici alla salute

1.1.1 Benefici fisici

abbassa il colesterolo

Non disponibile

1.1.2 Benefici per la salute mentale

aumenta l'energia, aumenta la vigilanza, rafforza l'umore

migliorare la memoria

1.2 Prevenzione delle malattie

Ha proprietà anti cancro

Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari

1.3 Tutti i benefici per la salute

Hanno proprietà anti batteriche, aumenta il metabolismo, Igiene orale, Utile per il controllo del peso

Utile per il controllo del peso

1.3.1 Cura dei capelli

Non disponibile

1.3.2 Cura della pelle

Rallenta il processo di invecchiamento, Tratta acne e brufoli

Non disponibile

1.4 Effetti collaterali

1.4.1 Effetti collaterali a basso rischio

Ansia, Stipsi, Non adatto per le donne incinte e in allattamento, Irrequietezza, Disordine del sonno

Acidità, Disordini del sonno

1.4.2 Effetti collaterali ad alto rischio

ansia acuta, Malattia del fegato, fluorosi scheletrica

Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)

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