Manfaat fisik
-
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori
buster stres efisien, kewaspadaan mental
Pencegahan penyakit
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berguna untuk mengontrol berat badan
-
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Gangguan tidur
Kegelisahan, Insomnia, Mual, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)
Penurunan kepadatan tulang, Sakit kepala parah