1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
1.1.1 Manfaat fisik
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang, menguatkan tulang
Membantu perlindungan jantung, meningkatkan kekebalan, menurunkan kolesterol, menguatkan tulang
1.1.2 Mental Manfaat Kesehatan
Tidak tersedia
perkelahian depresi, mengurangi ketegangan
1.2 Pencegahan penyakit
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung
Mencegah penyakit jantung
1.3 Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Melindungi gigi
Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi
1.3.1 Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
1.3.2 Perawatan kulit
Memperlambat proses penuaan
Tidak tersedia
1.4 Efek samping
1.4.1 Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Pusing, Mual, Arik
Kegelisahan, Sifat lekas marah, Kegelisahan
1.4.2 Efek Samping Risiko Tinggi
Dehidrasi, Diare
Tekanan darah tinggi, palpitasi