1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości, wzmacnia kości
Pomaga ochronę serca, zwiększa odporność, obniża poziom cholesterolu, wzmacnia kości
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Walki depresja, łagodzi napięcia
1.2 Zapobieganie chorobom
zapobiega raka, Zapobiega chorobom serca
Zapobiega chorobom serca
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Walki nieświeży oddech, Zdrowie jamy ustnej, Chroni zęby
Zapobiega próchnicy zębów, Chroni zęby
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
Spowalnia proces starzenia się
Niedostępne
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zawroty głowy, Nudności, Bezsenność
Niepokój, Drażliwość, Niepokój
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Odwodnienie, Biegunka
Wysokie ciśnienie krwi, kołatanie serca