Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung, meningkatkan kekebalan, menurunkan kolesterol, menguatkan tulang
Mental Manfaat Kesehatan
perkelahian depresi, mengurangi ketegangan
Pencegahan penyakit
Mencegah penyakit jantung
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi
Perawatan Rambut
-
Perawatan kulit
-
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sifat lekas marah, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Tekanan darah tinggi, palpitasi