आइरिश ब्रेकफास्ट टी बनाम पूयर चाय के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हड्डियों को मजबूत

एड्स मल त्याग, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

अवसाद विरोधी, तनाव से राहत मिलती

शांत प्रभाव देता है, तरोताजा कर देती है मन

1.2 रोग प्रतिरक्षण

हृदय रोग रोकता है

हृदय रोगों कम कर देता है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा

एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी

सरदर्द, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन

दस्त, सीने में अम्लता, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन

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बनचा टी

पेपरमिंट मोचा

मोकाचीनो