Avantages du Sencha thé vs café

Sencha thé

café

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1 Avantages

1.1 Services de santé

1.1.1 Avantages physiques

Aide à la protection de coeur, Maintient la pression artérielle dans le contrôle, Abaisse le cholestérol

Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur, Rend meilleur système immunitaire

1.1.2 Avantages pour la santé mentale

Actualise esprit

stimulant efficace, La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit

1.2 La prévention des maladies

Il a des propriétés anti-cancer, Réduit les maladies cardiovasculaires

1.3 Avantages globaux de la santé

Fonctionne comme un antioxydant, Ont des propriétés anti bactériennes, Augmente le métabolisme, Utile pour le contrôle du poids

Indisponible

1.3.1 Soin des cheveux

Indisponible

1.3.2 Soin de la peau

Bon pour la peau

Indisponible

1.4 Effets secondaires

1.4.1 Effets secondaires à faible risque

Anxiété, Dangereux pour l'allaitement et les femmes enceintes, Irritabilité, La nausée, Agitation

Insomnie, Nervosité, Agitation

1.4.2 Effets secondaires à risque élevé

Palpitations

Trouble anxieux, La diarrhée, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, amincissement des os (ostéoporose)

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