Avantages physiques
Aide à la protection de coeur
Abaisse le cholestérol
Avantages pour la santé mentale
Augmente la vigilance, Augmente la concentration, Soulagement du stress
stimule l'énergie, Augmente la vigilance, Renforce l'humeur
La prévention des maladies
Réduit les maladies cardiovasculaires
Il a des propriétés anti-cancer
Avantages globaux de la santé
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Ont des propriétés anti bactériennes, Augmente le métabolisme, Santé bucco-dentaire, Utile pour le contrôle du poids
Soin de la peau
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Ralentit le processus de vieillissement, Traite l'acné et les boutons
Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation
Anxiété, Constipation, Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes, Agitation, Troubles du sommeil
Effets secondaires à risque élevé
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anxiété aiguë, Maladie du foie, Fluorose squelettique