1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
1.1.1 Beneficios físicos
Reduce el colesterol
1.1.2 Beneficios de Salud Mental
aumenta la energía, aumenta el estado de alerta, fortalece el estado de ánimo
1.2 La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer
1.3 Los beneficios de salud general
Tienen propiedades anti bacterianas, aumenta el metabolismo, Salud bucal, Útil para el control del peso
1.3.1 Cuidado del cabello
No disponible
1.3.2 Protección de la piel
Ralentiza el proceso de envejecimiento, Se usa para tratar el acné y las espinillas
1.4 Efectos secundarios
1.4.1 Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Estreñimiento, No es adecuado para las mujeres embarazadas y madres lactantes, Inquietud, Desorden del sueño
1.4.2 Efectos secundarios de alto riesgo
Ansiedad aguda, Enfermedad del higado, Fluorosis ósea