इंडियन ग्रीन टी के लाभ

लाभ

कोलेस्ट्रॉल कम करती है

ऊर्जा को बढ़ा देता, सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है

यह विरोधी कैंसर गुण है

विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, चयापचय बढ़ जाती है, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे

चिंता, कब्ज, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं, बेचैनी, निद्रा विकार

गंभीर चिंता, जिगर की बीमारी, स्केलेटल फ्लोरोसिस