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Largo negro
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Café exprés
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Largo negro
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Café exprés

Largo negro o Café exprés

Qué es

Color

Negro, Negro parduzco
Negro, Marron oscuro

Tipos

Café exprés, Ristretto
espresso Romano, espresso Machiatto, Café vienés, Café latte, Blanco plano, Breve Café, Cafe Mocha, Americano

El contenido de la leche

No requerido
Pequeño

Gusto

chocolaty
Amargo

Estilo de servicio

Calentar
Caliente

Aditivos

Café exprés, Agua
Agua caliente, Leche

Número de Porciones

1
1

Tiempo requerido

Tiempo de preparación

3 minutos5 minutos
0 15
👆🏻

Hora de cocinar

10 minutos5 minutos
0 720
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

Beneficios físicos

-
-

Beneficios de Salud Mental

estado de alerta mental, El alivio del estrés
mejorar la memoria

La prevención de enfermedades

-
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce enfermedades cardiovasculares

Los beneficios de salud general

-
Útil para el control del peso

Cuidado del cabello

-
-

Protección de la piel

-
-

Efectos secundarios

Efectos secundarios de bajo riesgo

Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas, Insomnio, Inquietud
Acidez, Trastornos del sueño

Efectos secundarios de alto riesgo

El trastorno de ansiedad, Diarrea, Dolores de estomago
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)

Cafeína

El contenido de cafeína

154,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Tamaño de la porción en EE.UU.

Corto (8 floz)

204,60 mg63,00 mg
0 265
👆🏻

De altura (12 floz)

120,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

77,00 mg150,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg150,00 mg
0 470
👆🏻

Tamaño de la porción en el Reino Unido

Corto (236 ml)

120,00 mg150,00 mg
0 280
👆🏻

Tall (354 ml)

77,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

77,00 mg150,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

410,00 mg150,00 mg
0 475
👆🏻

Nivel de cafeína

Muy alto
Moderar

Nivel seguro

100,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Nivel perjudiciales

200,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Efectos de la cafeína

Diarrea, Irritabilidad, Náusea, Inquietud, vómitos
Dolor de cabeza, aumento de la sed, Irritabilidad, nerviosismo, vómitos

Calorías

Sin azúcar

9,00 kcal9,00 kcal
0 418
👆🏻

Con azucar

1,00 kcal29,00 kcal
0 400
👆🏻

Con leche desnatada

15,00 kcal13,00 kcal
0 250
👆🏻

Con leche desnatada y azúcar

5,00 kcal43,00 kcal
0 440
👆🏻

Con Leche Entera

30,00 kcal19,00 kcal
0 290
👆🏻

Con la leche entera y azúcar

5,00 kcal50,00 kcal
0 470
👆🏻

Calorías con aditivos

5,00 kcal50,00 kcal
0 430
👆🏻

Grasas

0,10 gm0,20 gm
0 42
👆🏻

Carbohidratos

0,00 gm1,70 gm
0 70
👆🏻

Proteína

0,10 gm0,10 gm
0 29
👆🏻

Marcas

Marcas

Folgers, Maxwell House, Nescafê
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley

Historia

Originado en

Australia, Nueva Zelanda
Italia

Período de origen

-
siglo 16

Popularidad

Popular
Famoso