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Lang schwarz
Lang schwarz

Espresso
Espresso



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Lang schwarz
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Espresso

Lang schwarz oder Espresso

Was ist

Farbe

Schwarz, Bräunliches Schwarz
Schwarz, Dunkelbraun

Typen

Espresso, Ristretto
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano

Milch Inhalt

Nicht benötigt
Wenig

Geschmack

chocolaty
Bitter

Servierart

Warm
Heiß

Zusatzstoffe

Espresso, Wasser
Heißes Wasser, Milch

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

3 Protokoll5 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

10 Protokoll5 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

-
-

Psychische Gesundheit Vorteile

Geistige Wachheit, Entspannung
die Gedächtnisleistung steigern

Krankheitsprävention

-
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

-
Nützlich für die Gewichtskontrolle

Haarpflege

-
-

Hautpflege

-
-

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schlaflosigkeit, Unruhe
Säure, Schlafstörungen

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Angststörung, Durchfall, Magenschmerzen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)

Koffein

Koffeingehalt

154,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

204,60 mg63,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

120,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

77,00 mg150,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg150,00 mg
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

120,00 mg150,00 mg
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

77,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

77,00 mg150,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

410,00 mg150,00 mg
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Sehr hoch
Mäßig

Sicheres Niveau

100,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

200,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Durchfall, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe, Vomiting
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting

Kalorien

Ohne Zucker

9,00 Kcal9,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

1,00 Kcal29,00 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

15,00 Kcal13,00 Kcal
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

5,00 Kcal43,00 Kcal
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

30,00 Kcal19,00 Kcal
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

5,00 Kcal50,00 Kcal
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

5,00 Kcal50,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

0,10 gm0,20 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

0,00 gm1,70 gm
0 70
👆🏻

Eiweiß

0,10 gm0,10 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Folgers, Maxwell House, Nescafê
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

Australien, Neuseeland
Italien

Herkunft Periode

-
16. Jahrhundert

Popularität

Beliebt
Berühmt