Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
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Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit
Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Entgiftet den Körper
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck