Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt Cholesterin, Stärkt Knochen
-
Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Entlastet Spannung
Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung
Krankheitsprävention
Verhindert, dass Herzkrankheit
-
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne
Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Hautpflege
-
Behandelt Akne und Pickel
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Reizbarkeit, Unruhe
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Bluthochdruck, Herzflattern
Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag, Skelettfluorose