Kesehatan keuntungan
  
  
Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, ngedhunake kolésterol, strengthens balung
  
ora Sumadhiya
  
Mental Kesehatan keuntungan
gelut depresi, relieves tension
  
mundhak alertness, strengthens swasana ati
  
Nyegah penyakit
Ngalangi penyakit jantung
  
ora Sumadhiya
  
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu
  
Mbantu kanggo ngobong lemak, Migunani kanggo kontrol bobot
  
Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
  
ora Sumadhiya
  
Perawatan kulit
ora Sumadhiya
  
Ngruwat kukul lan pimples
  
sisih efek
  
  
Sisih efek Risk Low
kuatir, irritability, nguyang
  
Pening, Sakit Kepala, irritability, sleeplessness
  
Sisih efek Risk High
meksa getih dhuwur, palpitations
  
diare, deg-degan ora duwe aturan baku, fluorosis Balung