Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung, meningkatkan kekebalan, menurunkan kolesterol, menguatkan tulang
-
Mental Manfaat Kesehatan
perkelahian depresi, mengurangi ketegangan
meningkatkan kewaspadaan, memperkuat suasana hati
Pencegahan penyakit
Mencegah penyakit jantung
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi
Membantu untuk membakar lemak, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan kulit
-
Memperlakukan jerawat dan jerawat
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sifat lekas marah, Kegelisahan
Pusing, Sakit kepala, Sifat lekas marah, Arik
Efek Samping Risiko Tinggi
Tekanan darah tinggi, palpitasi
Diare, Detak jantung tak teratur, fluorosis tulang