Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Schützt Knochen, Stärkt Knochen
Gibt beruhigende Wirkung, verhindert Schwindel, erfrischt Geist, Entlastet Spannung, Schärfen Denkfähigkeiten
Gut für Patienten mit Ulcus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, dass Herzkrankheit
Funktionen als Antioxidans, Schützt die Zähne, Reduziert Fettleibigkeit, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Verbessert die Vitalität der Haut
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen
Senkt Cholesterin, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem
Erhöhte Aufmerksamkeit, Erhöht Wachsamkeit, Entspannung
Kuren Diabetes mellitus, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs
Funktionen als Antioxidans
Gut für die Haut, Behandelt Akne und Pickel
Angst, Kopfschmerzen, Unruhe, Schlafstörungen, Vomiting
Angststörung, Herzkontraktion