Zuhause
Tee und Kaffee


Sencha Tea vs Espresso


Espresso vs Sencha Tea


Was ist

Farbe
Grün, Hellgrün  
Schwarz, Dunkelbraun  

Typen
Grün  
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Wenig  

Geschmack
faul  
Bitter  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Teeblätter, Wasser  
Heißes Wasser, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
0 Protokoll  
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin  
Nicht verfügbar  

Psychische Gesundheit Vorteile
erfrischt Geist  
die Gedächtnisleistung steigern  

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Hautpflege
Gut für die Haut  
Nicht verfügbar  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe  
Säure, Schlafstörungen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzflattern  
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
40,00 mg  
10
75,00 mg  
17

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
40,00 mg  
9
Nicht verfügbar  

Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar  
75,00 mg  
7

Grande (16 floz)
Nicht verfügbar  
150,00 mg  
7

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
40,00 mg  
8
Nicht verfügbar  

Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar  
75,00 mg  
5

Grande (473 ml)
Nicht verfügbar  
150,00 mg  
5

Koffein Ebene
Niedrig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
Nicht verfügbar  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
Nicht verfügbar  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe  
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar  
9,00 Kcal  
4

Mit Zucker
Nicht verfügbar  
29,00 Kcal  
22

Mit Magermilch
Nicht verfügbar  
13,00 Kcal  
4

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar  
43,00 Kcal  
4

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar  
19,00 Kcal  
3

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar  
50,00 Kcal  
3

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar  
50,00 Kcal  
10

Fette
4,70 gm  
23
0,20 gm  
5

Kohlenhydrate
47,70 gm  
99+
1,70 gm  
14

Eiweiß
24,50 gm  
3
0,10 gm  
37

Marken

Marken
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Japan  
Italien  

Herkunft Periode
17. Jahrhundert  
16. Jahrhundert  

Popularität
Beliebt  
Berühmt  

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